- 06620-1790
- Mo - Fr 9:00 - 12.00 & 15.00 - 21.00 Uhr
- 24/7 Zugang Mitglieder
Unsere Kurse
Kontakt und Voranmeldung für die Rückenschule unter: raysfitnessclub@gmx.de
Unser Kursangebot von LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
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Weitere Kurse im Angebot:
Bodyworkout
Unser Bauch‑Beine‑Po Kurs kombiniert effektive Übungen, gezielte Technik‑Tipps und abwechslungsreiche Trainingsformen, damit du deine Kraft, Stabilität und Körperhaltung spürbar verbessern kannst.
Geeignet ist das Programm für alle Fitnesslevel.
Stretching
ist ein 30-minütiges Programm, in dem mit sanften Dehnung auf alle Körperbereiche eingegangen wird. Hier soll eure Beweglichkeit und Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern gefördert werden.
Geeignet ist das Programm für alle Fitnesslevel.
Community-Run (Laufkurs)
Unser Laufkurs verbindet Technik, Training und Gemeinschaft. Du bekommst praktische Tipps zu Lauftechnik, sinnvoller Belastungssteuerung und verschiedenen Trainingseinheiten, damit du effizienter, leichter und gesünder läufst.
Im Mittelpunkt steht der Spaß an der Bewegung und das Erlebnis in der Gruppe.
Geeignet für Laufanfänger & Läufer.
Du hast noch Fragen? Dann schaue gerne während der Personalzeiten bei uns vorbei oder rufe uns an. Wir freuen uns auf dich!
Anfahrt
- Am Zollhaus 41-43
- 36269 Philippsthal
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Personalzeiten
- Montag - Freitag:
- 9.00 - 12.00 Uhr
- 15.00 - 21.00 Uhr
- Für Clubmitglieder:
- 24/7 Zugang
Kontakt
Telefon: 06620/1790